Fechado em Dezembro


ACOMPANHEM AS NOSSAS REDES SOCIAIS E WEBSITE PARA ATUALIZAÇÕES!

  facebook.com/azoresyoga   instagram.com/azoresyoga

  Voucher de Natal

AGRADECEMOS A VOSSA COMPREENSÃO E DESEJAMOS QUE A MAGIA DO YOGA POSSA ACOMPANHÁ-LO NESTA QUADRA FESTIVA!

ESPERAMOS POR SI NO NOVO ANO!

Açores yoga professores - feliz natal

Preçário

Reservar Aulas


Faça a sua reserva através do email ou por telefone, whatsapp, e aguarde a nossa confirmação de vaga com os dados para pagamento.

info@azoresyoga.com


Catarina     +351 912 503 342    Natali    +351 918 131 351

Sobre as nossas Aulas


O Hatha Yoga é o estilo de Yoga mais conhecido e praticado no Ocidente. Tem como objectivo preparar o corpo físico, energético e subtil para a meditação ou Dhyana, abrindo assim o caminho para a sua finalidade última – a libertação ou Moksha.
Hatha Yoga

Yoga Dinâmico


(Hatha Yoga Dinâmico)


Envolve um amplo sistema de posturas psico-físicas; técnicas de controlo e expansão da energia vital através da respiração; purificação interna; relaxamento profundo e concentração. Ao focar a mente no corpo, sincronizando o movimento com a respiração aprofunda-se a consciência interna, estimulando todo o organismo.

Vinyasa Yoga

Yoga Orgânico


(Yoga dinâmico e fluido)


É uma forma dinâmica de Hatha Yoga, que dá uma particular importância à transição entre as posturas ou Ásanas, criando um flow contínuo no qual o sincronismo do movimento com a respiração é fundamental, o que se traduz numa meditação activa. Promove fluidez, força, leveza, tranquilidade, e uma maior clareza.

Kurunta Yoga

Kurunta Yoga


(Yoga com o suporte das cordas)


O auxílio das cordas, que estão fixas na parede, permite criar espaço e liberdade nas articulações, alongar a coluna vertebral e fortalecer todo o corpo. Traz uma maior compreensão do alinhamento e torna as inversões e as retro flexões mais acessíveis; alongamentos intensos e profundos podem ser executados em segurança.

Hatha Yoga Funcional

Yoga Funcional


(Hatha Yoga Funcional)


Uma prática integral consciente das especificidades musculoesqueléticas com alinhamentos funcionais e conservadores. A prática regular de Yoga promove o equilíbrio e o bem-estar físico, mental e espiritual e conduz o yogi à sua jornada de autoconhecimento para a uma vida mais consciente, plena e significativa.

Kurunta Yoga

Yin Yoga


(Permanência, relaxamento e introspecção)


Baseado no conceito taoísta do yin e yang, forças opostas e complementares. Aplicado ao Yoga, o Yin é uma prática deliciosamente profunda, meditativa e reflexiva na qual as posturas são mantidas por um período de tempo prolongado. Trabalha nas camadas mais profundas do corpo, tais como os tecidos conjuntivos, articulações e tendões.

Qigong - Chi Kung

Chi Kung


(Meditação em Movimento)


Qigong (lê-se: Chi Kung) - "Yoga chinês", é uma prática milenar oriunda da china com o intuito de cultivar a energia vital. Estes movimentos coordenados com a respiração, desenvolvem um estado meditativo e intensificam o fluxo de energia, beneficiam directamente os órgãos internos, sistema imunológico e tonificam o corpo.

Aulas Particulares Yoga

Aulas Particulares, Individuais ou Grupos


Indicadas para pessoas cuja disponibilidade não lhes permite frequentar as aulas regulares, e para todos aqueles que desejam aprofundar a sua prática pessoal e conhecimento sobre Yoga. Nestas aulas é desenhado um programa de aprendizagem específico, que tem em consideração as capacidades e objectivos do aluno ou grupo.

Eventos


Açores yoga Voucher de Natal

Voucher de Natal

🎄✨ Este Natal, Ofereça Conexão ✨🎄


3 opções de voucher:

UMA AULA À ESCOLHA - 15€
(validade até 31/01/2025)
UM MÊS DE AULAS - 1x SEMANA - 30€
(validade até 31/03/2025)
UM MÊS DE AULAS - 2x SEMANA - 45€
(validade até 31/03/2025)

info@azoresyoga.com (+351) 912 503 342

 

Não sabe o que oferecer neste Natal? Ofereça um gesto de amor, cuidado e significado. Com o nosso Voucher de Natal para aulas no Açores Yoga - Prana Vinyasa, não está apenas a oferecer um presente, está a partilhar o dom do bem estar e da conexão.

O Yoga é mais do que movimento; é um refúgio.
Uma forma de dizer:
"Eu preocupo-me com a tua paz."

🎁 Este Natal, torne o seu presente verdadeiramente significativo. Ofereça Conexão. Ofereça Amor. Ofereça Yoga.

Ao oferecer Yoga, está a dar aos seus entes queridos a oportunidade de fazer uma pausa, de se cuidarem e de se conectarem com a sua força interior. É uma forma sincera de dizer: “Mereces este tempo, para ti.”


Contacte-nos para adquirir o seu Voucher-Presente de Natal!

 

Catarina     +351 912 503 342    Natali    +351 918 131 351

Workshops e retiros


Os workshops são uma excelente oportunidade de nos abrirmos à aprendizagem com professores diferentes, e a aprofundar a nossa prática e conhecimentos sobre Yoga com aulas de maior duração e sem a pressão dos horários e afazeres do dia-a-dia.

Nos retiros, por serem residenciais, esta experiência é ainda mais intensa, pois tudo é cuidadosamente planeado para facilitar um mergulho mais profundo em nós mesmos, nomeadamente a alimentação saudável, os horários e o tipo de atividades, sem esquecer o maravilhoso convívio do grupo.

As ilhas dos Açores, pela paisagem diversificada e natureza exuberantes, tornam-se num local privilegiado para que nos sintamos mergulhados nos 5 elementos. Os praticantes podem aproveitar a sua estadia na ilha para usufruir dos banhos quentes, de origem vulcânica, que têm enormes propriedades terapeuticas e que nos deixam totalmente relaxados após a prática de Asanas, disfrutar dos trilhos pedestres, do mar (observação de baleias e natação com golfinhos) ou simplesmente das praias de areia ou piscinas naturais no mar. Workshops e retiros são uma oportunidade de eventualmente até conjugar férias com o Yoga.

Sobre Nós - OM

Sobre Nós


Natali Santos e Catarina Rola

Natali Santos & Catarina Rola


É com o coração cheio de emoção e gratidão que convidamo-vos para iniciar uma nova jornada no Açores Yoga – Prana Vinyasa, ao nosso lado.

Desde o início de outubro de 2024, a Natali e a Catarina, que já eram professoras no Açores Yoga, tiveram a honra de dar continuidade ao lindo legado, iniciado pela Joana Cadete e seguido pela Alexandra e pelo Pedro, que com amor e dedicação construíram este espaço único. Um verdadeiro refúgio de autoconhecimento, transformação e prática.

Expressamos o nosso compromisso em preservar a essência que tanto valorizamos. Acreditamos que cada prática de Yoga é uma coleção de experiências que nos une e fortalece. Juntas estamos dedicadas a criar um ambiente seguro, acolhedor e familiar, onde todos possamos praticar, apoiar e crescer.

Sejam bem-vindos ao Shala mais lindo de Ponta Delgada!

Prana Vinyasa - Açores Yoga- Ponta Delgada

Estúdio Prana Vinyasa - Açores Yoga


Fundada em 2004 com o nome "Casa Vinyasa", foi o primeiro espaço totalmente dedicado à prática do Yoga em Ponta Delgada e nos Açores.

Nasceu da aspiração de dois praticantes dedicados, Joana Cadete e Paulo Andrade, que continuam a presentear-nos com a sua experiência e profundos conhecimentos através de aulas pontuais, intensivos, workshops e retiros.

De 2017 a 2024, sob a direcção de Alexandra Afonso, o Estúdio de Yoga - Prana Vinyasa - Açores, manteve viva esta tradição milenar e acompanhou os praticantes no seu percurso.

A Natali e a Catarina dão continuidade ao lindo legado, e expressam o compromisso em preservar a essência que tanto valorizam.

Fotos


Estamos localizados no centro de Ponta Delgada


Mapa - Açores YOGA - Prana Vinyasa, Ponta Delgada

Açores YOGA - Prana Vinyasa - Ponta Delgada

Rua de Pedro Homem, nº 49, 1º andar
9500-099 Ponta Delgada, S. Miguel - Açores

Ver no Google Maps

Receba as nossas novidades e eventos


Aderir à nossa Newsletter

Contacte-nos


Telefone, envie um e-mail ou uma mensagem no Facebook, responderemos o mais rapidamente possível.

+351 918 131 351 / 912 503 342


www.azoresyoga.com / Política Privacidade

Açores YOGA - Prana Vinyasa, Ponta Delgada © 2017-2024

 

Webdesign Webdesign pedrodins.net www.pedrodins.net