Ashtanga Primary Series
com: Tea Scula
Domingo 12 de Abril (10:00 – 11:30)
Valor: 20€ (público em geral) ou aula regular (alunos do estúdio)
Nesta aula temática vamos explorar a Ashtanga Primary Series, a sequência clássica que fortalece o corpo, desenvolve resistência, flexibilidade e concentração, e purifica a mente. Iremos também aprender a oração inicial e final da prática, momentos que nos conectam à tradição, à respiração e à intenção da prática.
Uma oportunidade para aprofundar a tua prática, sentir o fluxo dos movimentos e alinhar corpo e mente com presença e consciência.
Aberto a todos os níveis
TEA SCULAC
Professora de Yoga, formada na Índia em 017 com Curso de Professores de 200 horas em Ashtanga Vinyasa Primary Series.
Tea Sculac, nascida e criada na Croácia, iniciou a sua exploração da arte do movimento corporal em 2009, quando se apaixonou pela capoeira, e em 2013, redescobriu o interesse de infância pelo Yoga. A sua jornada ganhou uma transformação significativa em 2015, ao mudar-se para São Miguel, nos Açores, onde passou a partilhar a sua paixão pela capoeira, pelo Yoga e pelo AcroYoga através de aulas e workshops.
“a alegria de se expressar através de movimentos contínuos, fluidos e improvisados”
localização & Mapa
AZORES YOGA – Prana Studio
