Yoga e Arte
“Entre dois lados: a travessia interior”
com: Catarina Rola e colaboração da artista visual Melisa San Bento
Domingo 14 de Dezembro (10:00 – 12:00)
Valor: 20€ (público em geral) ou aula regular (alunos do estúdio)
Uma experiência que une Yoga e Arte.
Começamos com um exercício criativo para expressar o nosso “antes”, seguido de uma prática de Yoga que abre espaço para novas sensações e presença.
No final, regressamos à criação inicial para reconhecer a transformação vivida.
a derreter o stress, nutrir o corpo e abrir o coração.
Esta aula será das 10h00 às 12h00
CATARINA ROLA
O meu percurso teve início em 2009 e tive a oportunidade de explorar diferentes abordagens de ensino e técnicas nos Estados Unidos, no México, em França e em Portugal.
Uma compreensão sensível da conexão corpo-mente como inspiração para a resposta física e a expressão criativa
localização & Mapa
AZORES YOGA – Prana Studio
